依书而居

内容简介： 父母工作被认为对务实及有效的儿童和青少年分析做出了实质性贡献。这本案例集汇聚了世界各地四十位精神分析师的声音，介绍了当代关于是否以及如何与父母一起工作的诸多不同观点。书中的案例包含递进的发展阶段（学龄前期、学龄期、学龄后期、青少年初期、青少年中期、青少年后期、成年初显期）、众多的问题...... 阅读全文

内容简介： 找回生命大欢喜，让人生每一秒都是快乐的，写给现代人的终身快乐指南。世界华人圈的快乐科学开山之作，揭示永恒快乐的终极奥秘，实操小练习助你轻松成为自己的快乐专家。 ★★★编辑推荐 不快乐，是现代人面临的危机之一。抑郁症、焦虑症等各类心身疾病的高发，均与不快乐有关。 本书...... 阅读全文

内容简介： 本书分为两个部分，共17章。第一部分包括前4章，主要帮助读者理解压力的产生与发展，压力与我们的身体、性格特点之间的关系，以及认知行为疗法相关概念。第二部分包括第5章到第17章，帮助读者从了解、评估自身压力状况开始，一步步看清是哪些因素导致了我们身上难以承受的压力，并有针对性地制定改变...... 阅读全文

内容简介： ❝ 不必相守 ❞ 沒有誰是誰失落的碎片， 也不會少了誰從此就不能得到幸福。 ❝ 不必擁有 ❞ 空間有限，時間何嘗不是？ 物質需要斷捨離，人際關係何嘗不是？ ❝ 不必將就 ❞ 做任何決定的時候，都應該任性一點， 對自己好一點，讓自己更快樂...... 阅读全文

内容简介： 本书为《上野千鹤子的私房谈话》“三部曲”中的第三部，形式延续初本，收录了《朝日新闻》周六副刊“烦恼咨询教室”栏目上的51篇文章。 在这个栏目里，上野千鹤子继续回答千奇百怪的读者来信——跟母亲价值观不合、结婚前开始无性、我爱上了兼职工作的上司、努力却没有回报的儿子、有人问我为什么...... 阅读全文

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内容简介： 天才是天生的还是后天的？基因与环境那个力量更强？天才拥有的细胞类型，我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时进行精深练习，任何人都可能获得世界级技能！ 熟练掌握技能的正确练习方法是什么？《一万小时天才理论》帮助你破解才能密码，为你诠释精深练习的三大秘诀！ 美国的儿童知道：如...... 阅读全文

内容简介： 《难得糊涂》主要内容简介：人活在世界上，必须处理好三个关系:第一，人与大自然的关系；第二，人与人的关系，即人与社会的关系；第三，个人思想感情的矛盾与平衡的关系。这三个关系处理得好，生活就能愉快，社会就能和谐；否则，生活就会苦恼，社会秩序、公共道德就会出现混乱。“天人合一”思想是东方思...... 阅读全文

内容简介： 本书为《上野千鹤子的私房谈话》“三部曲”中的第二部，延续初本形式，收录了《朝日新闻》周六副刊“烦恼咨询教室”栏目上的50篇文章。 日本女性主义标杆式人物上野千鹤子，回答大众来信13年，巧妙解答人生各种难题。本书收录了50封千奇百怪的来信——一无所长的我如何求职？阴晴不定的妈妈让...... 阅读全文

内容简介： ◆ 经典畅销12年，新版更换清新“呼吸感”封面，冥想更加轻盈舒畅 ◆ 掀起国内首波冥想热潮标杆书，可靠、完整、权威 ◆ 连续6年获美国主流书店心灵类图书桂冠 ◆ 只要冥想几分钟的时间，就能放松心情，解除焦虑和疲惫 ◆ 冥想其实极为简单易学！ ◆ 如果觉得...... 阅读全文