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克服完美主义 - (英)罗兹·沙夫曼/(英)莎拉·伊根/(英)特蕾西·韦德

克服完美主义 - (英)罗兹·沙夫曼/(英)莎拉·伊根/(英)特蕾西·韦德
内容简介 《克服完美主义》是一本系统运用应用认知行疗法帮助深陷消极完美主义的人们走出困境的自助手册。三位作者均是英国资深临床心理学家和认知行为治疗师,本书是他们多年临床经验的集结。本书内容的精华不在于传授的具体方法和技术,而在于帮助读者根据自身特点,打造一个个性化的、系统性的改变计划,并针对改...... 阅读全文

焦虑 - 杨钧

焦虑 - 杨钧
内容简介 《焦虑——西方哲学与心理学视域中的焦虑话语》通过对西方存在主义哲学和精神分析学的五位代表性人物克尔凯郭尔、海德格尔、蒂里希、弗洛伊德和罗洛·梅的焦虑理论的研究梳理,分析了焦虑概念由基督教语境向世俗语境演化、由人文学传统向科学主义潮流融合的过程,揭示出焦虑作为描述人类普遍生存状态与精神...... 阅读全文

梦想力 - [日]本田宗一郎

梦想力 - [日]本田宗一郎
内容简介 日本经营之圣,本田集团创始人本田宗一郎,以亲身经历佐证了“有梦想,就有力量”—— 小学二年级时,本田第一次见到汽车,那一刻他萌生了“总有一天,我也要造一辆汽车”的梦想。 怀着这个梦想,十六岁的他离家到东京做汽车修理工;二十二岁,成立了自己的汽车修理厂;二十八岁,不忘初心的...... 阅读全文
2015-5-1励志故事

自我认识 - 别尔嘉耶夫

自我认识 - 别尔嘉耶夫
内容简介 这是二十世纪最有影响的俄国哲学家别尔嘉耶夫的思想自传。 这本自传不仅从思想的高度忠实地记录了他的一生,而且包含着对时代的社会历史问题的广泛而深入的探索和反省,描述了记载了俄罗斯思想史上大量的重要人物和事件,因而它不仅是研究别尔嘉耶夫哲学的重要资料,同时也对俄罗斯思想史研究以至20世纪...... 阅读全文

解压笔记本 - [日]有田秀穗

解压笔记本 - [日]有田秀穗
内容简介 本书介绍了从大脑机制出发进行解压的新技术,介绍了压力的产生机制以及消除压力的原理。 解压权威人士有田秀穗传授减轻压力的有田方法,只需每日实践5分钟,就能明显感受到自己的变化!本书介绍了从大脑机制出发进行解压的新技术,介绍了压力的产生机制以及消除压力的原理。将自己的心情和感情、运...... 阅读全文

自我坦白 - [法]米歇尔·福柯

自我坦白 - [法]米歇尔·福柯
内容简介 -编辑推荐- ☆福柯晚期讲座集第三本,拜德雅持续增量中!☆ ○ 深化自我解释学研究—— 接续1980年秋在加州大学伯克利分校和达特茅斯学院所作演讲(收录于拜德雅出品《自我解释学的起源》一书),福柯在多伦多系列演讲中继续深化了对自我解释学的研究:对整个古代自我文化和在...... 阅读全文

你一定要知道的心理常识全集 - 文成蹊

你一定要知道的心理常识全集 - 文成蹊
内容简介 《你一定要知道的心理常识全集》选取了与人们的日常生活密切相关的心理常识,通过列举心理学领域的一些权威专家的著名心理学试验以及对人的行为背后所隐含的心理常识进行阐释,达到让心理学改变生活的目的。《你一定要知道的心理常识全集》无论是从知识的全面性上,还是从专业性上,都是那些渴望拥有成功人...... 阅读全文

读懂弗洛伊德 - (瑞士)让-米歇尔·奎诺多

读懂弗洛伊德 - (瑞士)让-米歇尔·奎诺多
内容简介 本书所有章节在编排设置上基本相同,各章均包含作品导论及“生平与历史”、“弗洛伊德概念演变”、“后弗洛伊德理论”、“弗洛伊德概念谱系”等几个版块,便于精神分析学入门者以不同方式展开阅读,是心理学领域理想的辅导教材。 书中内容取材于作者近二十年的精神科教学和临床实践经验,旨在带读者...... 阅读全文
2016-1心理学

身心修炼 - 彭国翔

身心修炼 - 彭国翔
内容简介 儒家传统的中心议题是“成人”和“如何成人”。“成人”,即成为具有高度智慧去面对自我、他人、社会、人生和宇宙的理想人格。“如何成人”,则是成为那种理想人格的种种方法。而对于“如何成人”的反省和思考所形成的理论,用儒学自身的术语来说,便是“功夫论”。“功夫论”是儒家传统一个极为重要的方面...... 阅读全文

皂經-手工皂書 - 周嘉蘋

皂經-手工皂書 - 周嘉蘋
内容简介 爲什麼要自己做手工皂? 常有人問到:自己做手工皂會不會太麻煩了點? 其實瞭解了個中好處,相信讀者會做最好的選擇。 手工皂的特性: 1.享受天然~爲環保盡一份心力 從「油+鹼=皂+甘油」這個公式來看,可以瞭解手工香皂是一個天然的介面活性劑。沒有添加化學合成...... 阅读全文

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